1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los sándwiches en forma de rueda son una versión encantadora y visualmente atractiva de los sándwiches tradicionales, con capas enrolladas de rellenos envueltas en un pan fino y plano o tortilla. Comúnmente asociados con fuentes de comida americana y reuniones informales, su naturaleza versátil permite infinitas combinaciones de ingredientes. Los rellenos populares incluyen proteínas magras como pavo o pollo, verduras frescas como espinacas o pimientos, untos cremosos como hummus o queso crema, y acentos sabrosos como mostaza o hierbas. Esto hace que los sándwiches en forma de rueda sean tanto nutritivos como satisfactorios. Proporcionan vitaminas esenciales, fibra y proteínas dependiendo de los rellenos. Sin embargo, la salud puede variar: los que están hechos con harinas refinadas, carnes procesadas en exceso o untos altos en grasas pueden contribuir con calorías adicionales y menos valor nutricional. Optar por envolturas integrales, verduras frescas y untos bajos en grasas puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolos en una opción de refrigerio equilibrada o para una comida para todas las edades.