1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles pintos con salchicha
Los Frijoles Pintos con Salchicha es un plato contundente y rico en proteínas que proviene de las cocinas sureña y suroeste de los Estados Unidos, a menudo influenciado por sabores Tex-Mex. Este plato combina tiernos y cremosos frijoles pintos con salchicha ahumada y sazonada, creando un perfil de sabor reconfortante. Los ingredientes típicos incluyen cebollas, ajo, tomates, especias como comino o chile en polvo, y ocasionalmente hierbas como cilantro. Los frijoles pintos son una excelente fuente de proteína vegetal, fibra, hierro y folato, lo que los convierte en una adición saludable a cualquier comida. Sin embargo, la salchicha puede aportar una cantidad significativa de sodio y grasas saturadas, según el tipo utilizado. Sustituir por salchicha magra o baja en sodio puede hacer que el plato sea más saludable para el corazón. Esta receta llena de sabor es versátil y se puede servir sobre arroz, como relleno para wraps, o disfrutarla sola como plato principal satisfactorio.
