1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pinoy BBQ on a stick
El Pinoy BBQ en un palito es un popular alimento callejero de Filipinas, que muestra los vibrantes sabores de la cocina filipina. Normalmente hecho con cerdo o pollo marinado, la carne se corta en trozos tamaño bocado, se ensarta en un palo y se asa a la parrilla para lograr un glaseado ahumado y caramelizado. El marinado a menudo incluye salsa de soya, calamansi o jugo de limón, ajo, azúcar y cátsup de plátano, creando un equilibrio entre dulce, salado y ácido. Aunque es una opción rica en proteínas y llena de sabor, el alto contenido de azúcar en el marinado y la posible carbonización durante la parrillada pueden plantear preocupaciones de salud si se consume en exceso. Optar por cortes de carne magra y limitar el azúcar añadido puede mejorar su perfil nutricional. Acompañar el Pinoy BBQ con verduras frescas o arroz al vapor puede complementar el platillo, ofreciendo fibra y carbohidratos complejos para una comida más equilibrada.
