1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Pasta Rosa es un plato cremoso y sabroso que combina la cocina italiana con la fusión moderna. Su distintivo tono rosado proviene de la combinación de una salsa marinara a base de tomate con crema espesa o queso crema, creando una textura rica y aterciopelada. Los ingredientes adicionales a menudo incluyen ajo, aceite de oliva, queso parmesano rallado y una pizca de hierbas como albahaca o perejil para realzar el sabor. Si bien la Pasta Rosa es sustanciosa y satisfactoria, sus aspectos saludables dependen de la preparación. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, y la salsa de tomate suministra vitaminas y antioxidantes, como el licopeno. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas debido al contenido de crema y queso. Variaciones que utilizan lácteos bajos en grasa o sustitutos a base de plantas pueden hacerlo una opción más ligera. La Pasta Rosa se combina bien con pasta integral para agregar fibra o con ingredientes ricos en proteínas como pollo a la parrilla o tofu. Porciones equilibradas pueden integrar este plato indulgente en una dieta nutritiva y variada.