Blog Research API Download App
Hummus rosado

Hummus rosado

Appetizer

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.

Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.

Gimnasio Completo En Una Bolsa
Construido Para Durar
Envío Rápido
Ver Ex Kit →

De casa al gimnasio y en movimiento

Rage Fitness Ex Kit
357.1
calorías
11.9
proteínas
35.7
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.5%
13.2%
47.3%
Grasa: 171 cal (47.3%)
Proteínas: 47 cal (13.2%)
Carbohidratos: 142 cal (39.5%)

About Hummus rosado

El hummus rosado es una atractiva variante del hummus tradicional, que a menudo incluye remolachas asadas para lograr su impresionante color. Este aderezo de inspiración del Medio Oriente incluye ingredientes clásicos del hummus como garbanzos, tahini, ajo, jugo de limón y aceite de oliva, con la adición de remolachas ricas en nutrientes por su dulzura terrosa y antioxidantes. Proveniente de interpretaciones fusionadas de la cocina del Medio Oriente, el hummus rosado es celebrado no solo por su atractivo estético, sino también por sus beneficios para la salud. Los garbanzos son una excelente fuente de proteína vegetal y fibra dietética, mientras que las remolachas aportan vitaminas como ácido fólico y minerales como potasio. Las grasas saludables del tahini y el aceite de oliva apoyan la salud del corazón, aunque se recomienda un consumo consciente debido a su densidad calórica. A menudo disfrutado con verduras frescas o galletas integrales, el hummus rosado es una deliciosa y nutritiva adición a tu dieta. Su equilibrio de sabor, nutrición y encanto visual lo convierte en un favorito en las mesas modernas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.