1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus rosado
El hummus rosado es una atractiva variante del hummus tradicional, que a menudo incluye remolachas asadas para lograr su impresionante color. Este aderezo de inspiración del Medio Oriente incluye ingredientes clásicos del hummus como garbanzos, tahini, ajo, jugo de limón y aceite de oliva, con la adición de remolachas ricas en nutrientes por su dulzura terrosa y antioxidantes. Proveniente de interpretaciones fusionadas de la cocina del Medio Oriente, el hummus rosado es celebrado no solo por su atractivo estético, sino también por sus beneficios para la salud. Los garbanzos son una excelente fuente de proteína vegetal y fibra dietética, mientras que las remolachas aportan vitaminas como ácido fólico y minerales como potasio. Las grasas saludables del tahini y el aceite de oliva apoyan la salud del corazón, aunque se recomienda un consumo consciente debido a su densidad calórica. A menudo disfrutado con verduras frescas o galletas integrales, el hummus rosado es una deliciosa y nutritiva adición a tu dieta. Su equilibrio de sabor, nutrición y encanto visual lo convierte en un favorito en las mesas modernas.
