Blog Research API Download App
Yogur natural líquido

Yogur natural líquido

Dairy

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 70 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
82.8
calorías
5.3
proteínas
6.5
carbohidratos
4.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
82.8
% Valor Diario*
Grasa Total 4.1 g 5%
Grasa Saturada 2.7 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 59.1 mg 2%
Carbohidratos Totales 6.5 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.5 g
proteínas 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 177.4 mg 13%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.9%
25.2%
43.9%
Grasa: 36 cal (43.9%)
Proteínas: 21 cal (25.2%)
Carbohidratos: 26 cal (30.9%)

About Yogur natural líquido

Pingo Doce Iogurte Natural Líquido es una bebida de yogur cremosa y versátil inspirada en recetas tradicionales de lácteos europeos. Elaborado con ingredientes simples—leche pasteurizada y cultivos de yogurt vivos—ofrece una fuente natural de probióticos que apoyan la salud intestinal y la digestión. Este yogur líquido contiene una cantidad mínima de azúcares añadidos, lo que lo convierte en una opción más ligera para aquellos que buscan un refrigerio nutritivo o un complemento para el desayuno. Rico en calcio y proteínas, contribuye a la fortaleza ósea y al mantenimiento muscular. Su textura suave y su sabor suave lo hacen perfecto para disfrutarlo solo, mezclado en batidos, o como base para aderezos y marinadas. A pesar de ser bajo en grasas, proporciona nutrientes esenciales sin calorías excesivas, encajando bien en una dieta equilibrada. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de lactosa deben considerar su base láctea. El compromiso de Pingo Doce con la calidad garantiza una opción confiable para personas conscientes de la salud que buscan una nutrición diaria y saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.