piña tikka

piña tikka

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorías
3.2
proteínas
39.4
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 31.5 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.1%
6.4%
14.5%
Grasa: 28 cal (14.5%)
Proteínas: 12 cal (6.4%)
Carbohidratos: 157 cal (79.1%)

About piña tikka

El Tikka de Piña es un plato de fusión sabroso inspirado en la cocina india, que combina la dulzura tropical de la piña con especias aromáticas típicamente encontradas en los adobos tikka. Esta delicia vegetariana presenta trozos de piña recubiertos en una mezcla de yogur, cúrcuma, chile en polvo, comino, cilantro y garam masala antes de ser asados a la parrilla u horneados hasta que estén caramelizados y ahumados. Proveniente de los métodos tradicionales de cocina india, es una alternativa más ligera a las variantes ricas en proteínas como el pollo. El Tikka de Piña es naturalmente bajo en grasas, rico en vitamina C y lleno de antioxidantes de la fruta y las especias, promoviendo la salud inmunológica y la digestión. Sin embargo, algunas recetas pueden incluir aceite o azúcar añadidos, aumentando ligeramente el contenido calórico. Ideal como aperitivo o acompañamiento, equilibra el placer con beneficios nutricionales al ofrecer un giro único en los clásicos sabores tikka.