Arroz con Piña

Arroz con Piña

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
4.7
proteínas
58.8
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

85.3%
6.8%
7.8%
Grasa: 21 cal (7.8%)
Proteínas: 18 cal (6.8%)
Carbohidratos: 235 cal (85.3%)

About Arroz con Piña

El Arroz con Piña es un plato vibrante a menudo asociado con la cocina del sudeste asiático, en particular, la cocina tailandesa. Esta sabrosa receta combina arroz jazmín fragante, trozos jugosos de piña y una variedad de verduras como pimientos, zanahorias o guisantes. Normalmente se sazona con salsa de soja, curry en polvo o salsa de pescado, creando un equilibrio de sabores dulces, salados y picantes. Algunas variantes incluyen opciones de proteínas como camarones, pollo o tofu. El Arroz con Piña es una buena fuente de fibra dietética y vitamina C, gracias a la piña, mientras que las verduras aportan antioxidantes y nutrientes esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio y azúcares añadidos de las salsas, por lo que la moderación es clave. Disfrutado por su toque tropical y equilibrio nutricional, el Arroz con Piña sirve como un delicioso acompañamiento o una comida independiente, perfecta para aquellos que buscan una opción saludable pero indulgente.