Trozos de piña

Trozos de piña

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorías
1.2
proteínas
31.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 31.0 g 11%
Fibra Dietética 3.3 g 11%
Azúcares 23.6 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 259.5 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.9%
3.7%
1.4%
Grasa: 1 cal (1.4%)
Proteínas: 4 cal (3.7%)
Carbohidratos: 124 cal (94.9%)

About Trozos de piña

Los trozos de piña son jugosos, dulces y ácidos bocados de fruta tropical originarios de América del Sur, ahora ampliamente disfrutados en las cocinas globales. Rica en nutrientes esenciales, la piña es una excelente fuente de vitamina C, manganeso y antioxidantes, que apoyan la salud inmunitaria, ayudan en la digestión y combaten la inflamación. También contienen bromelina, una enzima natural que puede mejorar la digestión de proteínas y reducir la hinchazón. Los trozos de piña son naturalmente bajos en calorías y sin grasa, lo que los convierte en un bocadillo refrescante y nutritivo. Sin embargo, sus azúcares naturales están concentrados, por lo que el control de porciones es importante para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Comúnmente utilizados en ensaladas de frutas, batidos, postres o platos salados como salteados y coberturas de pizza, el vibrante sabor de la piña agrega una ráfaga de frescura. Ya sea consumidos frescos, enlatados o secos, los trozos de piña son una opción versátil y saludable para satisfacer tus antojos dulces mientras apoyan el bienestar general.