1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 259.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de piña
Los trozos de piña son jugosos, dulces y ácidos bocados de fruta tropical originarios de América del Sur, ahora ampliamente disfrutados en las cocinas globales. Rica en nutrientes esenciales, la piña es una excelente fuente de vitamina C, manganeso y antioxidantes, que apoyan la salud inmunitaria, ayudan en la digestión y combaten la inflamación. También contienen bromelina, una enzima natural que puede mejorar la digestión de proteínas y reducir la hinchazón. Los trozos de piña son naturalmente bajos en calorías y sin grasa, lo que los convierte en un bocadillo refrescante y nutritivo. Sin embargo, sus azúcares naturales están concentrados, por lo que el control de porciones es importante para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Comúnmente utilizados en ensaladas de frutas, batidos, postres o platos salados como salteados y coberturas de pizza, el vibrante sabor de la piña agrega una ráfaga de frescura. Ya sea consumidos frescos, enlatados o secos, los trozos de piña son una opción versátil y saludable para satisfacer tus antojos dulces mientras apoyan el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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