Jugo de piña

Jugo de piña

Beverage

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (200 grams) contains 110 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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132
calorías
0
proteínas
33.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
132
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.6 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 33.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.4 mg 2%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 225.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 134 cal (100.0%)

About Jugo de piña

El jugo de piña es una refrescante bebida elaborada a partir de la fruta tropical de la piña, originaria de América del Sur y ampliamente popular en la cocina global, especialmente en el Caribe y el sudeste asiático. Esta bebida naturalmente dulce y ácida está repleta de nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, que apoya la salud inmunológica, y manganeso, vital para el desarrollo óseo y el metabolismo. El jugo de piña también contiene bromelina, una enzima conocida por su potencial antiinflamatorio y beneficios digestivos. Bajo en grasas pero alto en azúcares naturales, proporciona energía rápida, convirtiéndolo en una opción popular para batidos, adobos o rutinas matutinas. Si bien sus antioxidantes ofrecen valiosos beneficios para la salud, el contenido calórico y de azúcar puede ser significativo cuando se consume en exceso o en versiones comerciales endulzadas. Optar por jugo de piña fresco o sin azúcar garantiza una elección más rica en nutrientes y equilibrada. Disfrútelo como una bebida independiente o como un añadido sabroso a las creaciones culinarias.