1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 63.1 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur helado de piña
El Yogur Helado de Piña es un tentempié refrescante que combina el yogurt cremoso con la dulzura tropical de la piña. Originario de una fusión de tradiciones postres, lleva la inspiración de vibrantes cocinas tropicales. Los ingredientes principales típicamente incluyen yogurt bajo en grasa o sin grasa, puré o jugo de piña natural, y un toque de edulcorante, aunque las variaciones pueden incluir potenciadores de sabor adicionales o conservantes. Repleto de probióticos del yogurt, este postre apoya la salud digestiva mientras que la piña contribuye con vitamina C y antioxidantes. Su menor contenido de grasa en comparación con el helado lo convierte en una opción más ligera, pero su contenido de azúcar puede ser notable según la receta. Perfecto como postre agrio o merienda saludable, el Yogur Helado de Piña logra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, especialmente cuando se disfruta conscientemente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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