1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31.4 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.3 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 257.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vaso de piña
La Copa de Piña es un plato refrescante inspirado en lo tropical que se disfruta comúnmente en las cocinas del Caribe y del sudeste asiático. Por lo general, consiste en trozos de piña fresca servidos en una cáscara de piña vaciada, a menudo acompañados de otras frutas como mango, kiwi o bayas y ocasionalmente adornados con coco rallado o hojas de menta. Rica en vitaminas C y B6, la piña es celebrada por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para ayudar en la digestión, gracias a la enzima bromelina. Este plato lleno de nutrientes es bajo en grasas y sodio, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón y en un estimulante natural de energía. Sin embargo, sus azúcares naturales contribuyen a un sabor dulce que debe consumirse con moderación por personas que controlan su consumo de azúcar. Ya sea servida como postre ligero o como un aperitivo vibrante, la Copa de Piña combina sabor y nutrición, ofreciendo una forma deliciosa de disfrutar de los beneficios para la salud de la fruta fresca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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