1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.3 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 257.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cubos de piña
Los cubos de piña son trozos de piña tropical de tamaño pequeño, conocidos por su dulzura vibrante y sabor refrescante. Esta fruta tiene su origen en Sudamérica pero se utiliza ampliamente en la cocina global, especialmente en platos del sudeste asiático y del Caribe. Llenos de nutrientes esenciales, los cubos de piña son ricos en vitamina C, manganeso y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica, la digestión y la fortaleza ósea. Su contenido de azúcar natural proporciona un impulso energético rápido, pero la moderación es clave ya que un consumo excesivo puede llevar a un aumento en la ingesta calórica. Con un alto contenido de agua y bajo en grasa, son un excelente refrigerio hidratante y rico en nutrientes. La piña también contiene bromelina, una enzima conocida por ayudar en la digestión y reducir la inflamación. Ya sea disfrutada fresca, en ensaladas de frutas, batidos o como adorno para platos salados, los cubos de piña aportan una explosión de sabor a cualquier comida mientras ofrecen una adición consciente para tu dieta.
