1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de piña con cebolla y pimiento dulce
Trozos de piña con cebolla y pimiento dulce es un plato vibrante inspirado en lo tropical que combina la dulzura jugosa de la piña con la textura crujiente de la cebolla y el sabor brillante y suave de los pimientos dulces. Originaria de las cocinas caribeñas y del sudeste asiático, esta refrescante combinación se disfruta a menudo como acompañamiento, topping de ensaladas o aperitivo ligero. La piña es rica en vitamina C, antioxidantes y enzimas digestivas, promoviendo la salud inmunológica y ayudando a la digestión, mientras que los pimientos dulces aportan vitaminas A y C. Las cebollas crudas agregan un golpe bajo en calorías y rico en nutrientes con compuestos que pueden apoyar la salud cardíaca y del sistema inmunológico. Aunque naturalmente baja en grasa y calorías, el contenido de azúcar de la piña puede ser alto, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorizan la ingesta de azúcar. En general, este plato es una adición saludable y colorida a las comidas, ofreciendo un equilibrio de sabores dulces y salados con nutrientes beneficiosos.
