Pastel de piña

Pastel de piña

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (120 grams) contains 328 calories, 2.9 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 46.9 grams of carbohydrates.

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327.6
calorías
2.9
proteínas
46.9
carbohidratos
14.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
327.6
% Valor Diario*
Grasa Total 14.6 g 18%
Grasa Saturada 5.5 g 27%
Grasa Poliinsaturada 2.7 g
Colesterol 67.2 mg 22%
Sodio 256.8 mg 11%
Carbohidratos Totales 46.9 g 17%
Fibra Dietética 0.8 g 2%
Azúcares 33.8 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 88.8 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.7%
3.5%
39.7%
Grasa: 131 cal (39.7%)
Proteínas: 11 cal (3.5%)
Carbohidratos: 187 cal (56.7%)

About Pastel de piña

El Pastel de Piña es un postre muy querido que proviene de Taiwán, a menudo disfrutado como un símbolo de prosperidad y hospitalidad. Esta dulce delicia típicamente consta de una masa mantecosa parecida a galleta que envuelve un rico relleno de piña hecho con fruta fresca y a veces mezclado con melón de invierno para mayor dulzura. Aunque su sabor tropical es excepcional, el Pastel de Piña es alto en azúcar y mantequilla, lo que contribuye a su rico sabor pero lo hace denso en calorías y es mejor disfrutarlo con moderación. Por otro lado, las piñas son una buena fuente de vitamina C, manganeso y antioxidantes, que pueden ayudar a fortalecer la inmunidad y apoyar la salud en general. Sin embargo, los beneficios nutricionales de la fruta pueden disminuir debido a los azúcares añadidos y al procesamiento. Perfecto para regalar o compartir, el Pastel de Piña es un encantador pilar cultural pero debe ser acompañado de una dieta equilibrada para una salud óptima.