Pizza de piña, brócoli y jamón

Pizza de piña, brócoli y jamón

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 12.6 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

48.2%
20.7%
31.1%
Grasa: 142 cal (31.1%)
Proteínas: 94 cal (20.7%)
Carbohidratos: 220 cal (48.2%)

About Pizza de piña, brócoli y jamón

La Pizza de Piña, Brócoli y Jamón es un platillo de fusión creativo que combina elementos dulces, salados y nutritivos. Proveniente del popular concepto de pizza hawaiana, esta versión incluye jugosos trozos de piña combinados con tiernos floretes de brócoli y jamón ahumado, todo sobre una clásica masa de pizza. Está cubierta con salsa de tomate tangy y terminada con una capa de queso mozzarella derretido. El brócoli aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, convirtiéndolo en un topping rico en nutrientes, mientras que la piña aporta dulzura natural y vitamina C. El jamón proporciona proteínas pero es alto en sodio, por lo que la moderación es clave. A pesar de ser deliciosa y llena de sabor, el queso y la masa de la pizza son fuentes de grasas saturadas e hidratos de carbono refinados. En general, esta pizza logra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, ofreciendo un perfil de sabor único que atrae a los comensales aventureros. Combínala con una ensalada para una comida más completa.