1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de piña
Las galletas de piña son un delicioso manjar originario de la cocina del Este y Sudeste Asiático, especialmente popular en Taiwán y Malasia. Estos pasteles dulces cuentan con un exterior suave y mantecoso, y están rellenos de una mermelada de piña rica elaborada con piña fresca o en conserva mezclada con azúcar. Su color dorado y sabor agridulce los convierten en un snack y regalo apreciados durante festivales. Si bien las galletas de piña proporcionan energía debido a su contenido de carbohidratos, suelen ser ricas en azúcar y grasas, lo que puede ser preocupante si se consumen en exceso. La piña en sí misma aporta vitamina C y antioxidantes, pero la preparación de la mermelada a menudo disminuye estos beneficios debido a los azúcares añadidos durante la cocción. La moderación es clave para disfrutar de estos indulgentes manjares como parte de una dieta equilibrada, combinándolos con alimentos ricos en nutrientes para mitigar su impacto en los niveles de azúcar en la sangre y el consumo calórico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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