batido de piña

batido de piña

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
1.4
proteínas
33.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 28.3 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.9%
3.9%
3.2%
Grasa: 4 cal (3.2%)
Proteínas: 5 cal (3.9%)
Carbohidratos: 132 cal (92.9%)

About batido de piña

Disfrute del sabor tropical de un batido de piña, una refrescante mezcla inspirada en los vibrantes sabores de las cocinas tropicales. Este batido típicamente combina trozos de piña fresca, plátano, yogur griego y un chorrito de agua de coco o leche de almendras, ofreciendo una bebida naturalmente dulce y cremosa. La piña, una rica fuente de vitamina C y bromelina, apoya la función inmunológica y la digestión, mientras que el plátano añade potasio y fibra, promoviendo la salud del corazón y el equilibrio energético. El yogur griego aporta proteínas y probióticos para la salud intestinal, y la base hidratante te mantiene refrescado/a. Aunque naturalmente bajo en grasas, los azúcares de la fruta lo hacen denso en calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Perfecto como impulso para el desayuno o recarga después del ejercicio, este batido no solo sabe fantástico, sino que rebosa de nutrientes, ganándose un lugar como favorito saludable en cocinas conscientes de la salud en todo el mundo.