1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yoghurt de piña colada
El yogur de Piña Colada es un delicioso deleite inspirado en lo tropical que combina la textura cremosa del yogur con los vibrantes sabores de piña y coco. Basado en el clásico cóctel caribeño, este yogur ofrece un sabor refrescante que recuerda a la cocina isleña. Elaborado con piñas mezcladas, coco rallado y yogur ligeramente endulzado, ofrece un equilibrio entre el sabor frutal y la suave riqueza. Naturalmente rico en probióticos, apoya la salud digestiva y aporta nutrientes beneficiosos como calcio y vitamina C a tu dieta. Sin embargo, los componentes endulzados, como azúcares añadidos o jarabes, pueden aumentar su contenido calórico, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Disfrútalo como desayuno rápido, tentempié a media mañana o postre ligero para añadir un poco de sol tropical a tu día. Ya sea acompañado de granola o disfrutado solo, el yogur de Piña Colada es una deliciosa manera de darse un capricho mientras se aprovechan algunos beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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