1 serving (50 grams) contains 16 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
73.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 9.2 g | ||
| proteínas | 2.3 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.4 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 544.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Padrón peppers
Los Pimientos de Padrón son pequeños pimientos verdes originarios de la región de Padrón en Galicia, España. Son un elemento básico en las tapas españolas y generalmente se fríen en aceite de oliva y se espolvorean con sal marina gruesa. Aunque la mayoría son suaves, aproximadamente uno de cada diez sorprende con un toque picante. Estos pimientos son bajos en calorías y ricos en vitaminas C y E, antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. También son una buena fuente de fibra dietética y potasio. Cuando se preparan de manera tradicional, el aceite de oliva aporta grasas saludables, aunque el sodio de la sal añadida puede ser una preocupación para quienes monitorean su consumo. Perfectos como un aperitivo ligero, los Pimientos de Padrón son una forma sabrosa de disfrutar de los beneficios nutricionales de los pimientos mientras te deleitas con las tradiciones culinarias de España.
