1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 13.1 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 547.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pimiento de Piquillo, un vibrante pimiento rojo originario de la región de Navarra en España, es celebrado por su sabor dulce y ahumado, así como por su tierna textura. Tradicionalmente asados para realzar su rico sabor, estos pimientos suelen ser utilizados en la cocina española para rellenar, mezclar en salsas o servir como tapas. Los pimientos de Piquillo son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales como la vitamina C, vitamina A y fibra, lo que los convierte en una excelente adición a una dieta equilibrada. Contienen antioxidantes que pueden apoyar la salud inmunológica y combatir la inflamación. Además, su dulzura natural y perfil ahumado eliminan la necesidad de condimentos pesados o grasas añadidas en las recetas, promoviendo un enfoque saludable para el corazón en la cocina. Aunque se consideran ampliamente una opción saludable, aquellos enlatados o conservados en aceites o salmueras podrían contener sodio o grasas añadidas, así que verifica las etiquetas si estás controlando tu ingesta.