1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
67.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.1 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.4 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 388.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pimiento, comúnmente llamado pimiento cherry, es un pequeño chile rojo en forma de corazón conocido por su sabor suave y ligero toque dulce. Originario de América Central y del Sur, los pimientos son populares en la cocina mediterránea y del sur, a menudo utilizados como relleno de aceitunas y como ingrediente clave en el queso de pimiento. Ricos en vitaminas A y C, los pimientos contribuyen a la salud inmunológica y apoyan la salud de la piel y los ojos. También contienen antioxidantes y fibra, ofreciendo beneficios digestivos y protección contra los radicales libres. Bajos en calorías y grasas, los pimientos son una adición nutritiva a los platos. Sin embargo, los pimientos procesados comercialmente pueden incluir sodio o conservantes añadidos, por lo que se recomienda optar por opciones frescas o mínimamente procesadas. Ya sea asados, picados o triturados, los pimientos aportan color vibrante y sabor sutil a las recetas mientras promueven el bienestar general.