1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur natural Pilos
El Yogur Natural Pilos es un producto lácteo versátil y nutritivo hecho con leche de alta calidad y cultivos vivos, que encarna la esencia del yogur tradicional comúnmente arraigado en las cocinas del Mediterráneo y de Oriente Medio. Sin azúcares ni sabores añadidos, este yogur posee un sabor naturalmente agrio y una textura cremosa, lo que lo convierte en una opción popular para platos salados y dulces. Es rico en proteínas, calcio y probióticos, que apoyan la salud muscular, la fortaleza ósea y el bienestar digestivo. Bajo en lactosa en comparación con otros productos lácteos, puede ser una opción atractiva para aquellos con sensibilidades leves. Sin embargo, su contenido de grasa varía según la versión: entero, bajo en grasa o sin grasa, lo que permite a los consumidores elegir según sus necesidades dietéticas. Libre de aditivos artificiales, el Yogur Natural Pilos es una adición saludable a batidos, salsas, adobos o disfrutado por sí solo como tentempié nutricional.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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