1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pilmeni
Los pelmeni son un tipo de dumpling tradicional ruso hechos con una masa delgada no leudada, típicamente rellena de carne picada, como cerdo, res o cordero, a menudo mezclada con cebolla, ajo y especias. Un elemento básico en la cocina de Europa del Este, los pelmeni pueden ser hervidos, al vapor o fritos, y suelen servirse con crema agria, mantequilla o vinagre. Sus orígenes se remontan a Siberia, donde eran apreciados por su capacidad de conservación en climas hostiles. Si bien los pelmeni ofrecen una fuente sustancial de proteínas y carbohidratos, su equilibrio nutricional puede variar según la preparación y los rellenos. La masa aporta calorías, mientras que los cortes grasos de carne y los ingredientes adicionales pueden aumentar la ingesta de grasas saturadas. Opciones más saludables incluyen carnes magras o rellenos de origen vegetal. Además, la moderación es clave, ya que a menudo son densos en calorías. Ricos en sabor y profundamente arraigados en la tradición, los pelmeni son un plato reconfortante con diversas posibilidades de variación.
