Salsa de paloma

Salsa de paloma

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorías
28.4
proteínas
23.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 1182.9 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

25.0%
30.0%
44.9%
Grasa: 170 cal (44.9%)
Proteínas: 113 cal (30.0%)
Carbohidratos: 94 cal (25.0%)

About Salsa de paloma

La Salsa de Paloma es un condimento sabroso tradicionalmente arraigado en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente. A pesar de su nombre, esta salsa típicamente no contiene carne de paloma; en su lugar, presume de una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de limón, comino molido y hierbas frescas como perejil o menta. A veces se añaden alcaparras o yogur para darle mayor profundidad de sabor. Reconocida por su perfil sabroso y aromático, la Salsa de Paloma suele servirse como aderezo para carnes a la parrilla, verduras, o panes planos, y combina bien con cereales robustos como bulgur o arroz. El aceite de oliva y las hierbas aportan grasas saludables y antioxidantes, convirtiéndola en una adición nutritiva a las comidas. Sin embargo, su contenido moderado de sodio proveniente de especias o sal añadida puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta. La Salsa de Paloma ofrece una forma versátil de realzar platos con sabores intensos al mismo tiempo que incorpora ingredientes saludables.