1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pierogi de queso y papa
Los pierogi con queso y papa son un dumpling tradicional polaco, celebrado por su reconfortante y sabroso sabor. Estos icónicos bolsillos se hacen envolviendo una masa tierna alrededor de un relleno sabroso de puré de papas y queso de granja, a menudo sazonado con sal y pimienta. Los pierogi se suelen hervir y luego dorar en sartén con mantequilla para lograr un exterior dorado y crujiente. Aunque proporcionan una buena fuente de energía a partir de carbohidratos y grasas, también son bastante altos en calorías, especialmente cuando se sirven con mantequilla o crema agria. El queso aporta una dosis de proteínas y calcio, pero el plato es mejor disfrutarlo con moderación debido a su riqueza. Los pierogi son un pilar amado de la cocina del este de Europa y sirven como una opción satisfactoria para dietas sin carne, ofreciendo confort y sabor en cada bocado.
