1 serving (120 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un pedazo de pizza es un artículo querido de la cocina italiana, que tradicionalmente consiste en una corteza de masa cubierta con salsa de tomate, queso y una variedad de ingredientes como verduras, carnes u hierbas. La corteza puede ser fina y crujiente o gruesa y esponjosa, con variaciones que reflejan estilos regionales como el napolitano o el deep dish de Chicago. La pizza es una fuente de carbohidratos a través de su corteza, proteínas a través de su queso y vitaminas de ingredientes vegetales como espinacas, pimientos o champiñones. Sin embargo, también puede ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente con carnes procesadas o porciones abundantes de queso. Elegir cortezas de grano entero, ingredientes frescos y porciones controladas puede convertir a la pizza en una opción más equilibrada. Su versatilidad y sabor la han convertido en una favorita mundial, con estilos y recetas adaptadas a los gustos locales. Comer pizza con moderación puede ser parte de una dieta gratificante y variada.