1 serving (60 grams) contains 198 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
792 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 32.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozo de pan de maíz
El pan de maíz es un producto horneado popular originario de la cocina de los nativos americanos y se ha convertido en un básico de la cocina sureña. Normalmente elaborado con harina de maíz, harina, huevos, leche y polvo de hornear, tiene un sabor abundante ligeramente dulce. Las variaciones pueden incluir azúcar o miel para mayor dulzura, mientras que otras incorporan ingredientes salados como queso o jalapeños. El pan de maíz es rico en carbohidratos y proporciona fibra dietética debido a su base de harina de maíz. También ofrece nutrientes esenciales como hierro, magnesio y vitaminas del grupo B. Sin embargo, según la receta, el pan de maíz puede tener un alto contenido de azúcares y grasas añadidas, especialmente si se incluye mantequilla u aceite. Su textura densa y su preparación rápida lo convierten en un acompañamiento versátil, a menudo servido con chili, sopas o comidas a la parrilla. El pan de maíz se puede modificar con ingredientes integrales o bajos en grasa para mejorar su perfil nutricional sin perder su sabor reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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