1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pide con carne y verduras
Pide con Carne y Verduras es un plato tradicional de la cocina turca, a menudo llamado "pizza turca". Este pan plano en forma de óvalo está cubierto con una mezcla sazonada de carne molida, como cordero o ternera, junto con una colorida variedad de verduras como tomates, pimientos morrones y cebollas, a veces complementadas con hierbas y especias. La masa suele estar hecha de harina, levadura, agua y aceite de oliva, horneada hasta quedar crujiente pero tierna. Rico en proteínas de la carne y vitaminas de las verduras, ofrece una nutrición equilibrada, aunque el contenido calórico puede ser mayor dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes. El aceite de oliva proporciona grasas saludables, mientras que las verduras aportan fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, el contenido de carbohidratos de la masa y el posible sodio de la sazón deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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