1 serving (50 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 595.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa pico de gallo
Pico de Gallo, también conocido como salsa fresca o salsa cruda, es un condimento vibrante y sabroso arraigado en la cocina mexicana. Elaborado a partir de una simple mezcla de ingredientes frescos, típicamente incluye tomates, cebollas, jalapeños, cilantro, jugo de limón y una pizca de sal. Esta salsa cruda es celebrada por su sabor fresco y versatilidad, a menudo se sirve como un aderezo para tacos, carnes a la parrilla, o como un dip para totopos de tortilla. Lleno de verduras, el Pico de Gallo es bajo en calorías y rico en vitaminas A, C y antioxidantes, lo que lo convierte en una elección saludable. Su jugo de limón aporta vitamina C, mientras que los jalapeños aportan capsaicina, la cual puede tener propiedades para aumentar el metabolismo. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar según la cantidad de sal utilizada, por lo que la moderación es clave para las personas que monitorean su ingesta de sodio. ¡Disfruta de esta salsa saludable y densa en nutrientes sin remordimientos!
