1 serving (35 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
34.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1768.7 mg | 76% | |
| Carbohidratos Totales | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.8 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pepinillos en vinagre
Pepinillos en vinagre, también conocidos como pickles, son pepinos pequeños conservados en una solución salina típicamente hecha con vinagre, agua, sal y varios condimentos como eneldo, ajo o semillas de mostaza. Originarios de Europa del Este, son un básico en muchas cocinas de todo el mundo, especialmente en platos alemanes, polacos y estadounidenses. Estos aperitivos agridulces son bajos en calorías y grasa, lo que los convierte en una opción saludable para aquellos que buscan una adición sabrosa a las comidas. Son ricos en probióticos cuando se fermentan naturalmente, lo que apoya la salud intestinal, y contienen pequeñas cantidades de vitaminas y minerales, como la vitamina K. Sin embargo, los pepinillos en vinagre pueden ser altos en sodio debido al proceso de salmuera, por lo que la moderación es clave para evitar una ingesta excesiva de sal. Su textura crujiente y sabor intenso los convierten en un aderezo o guarnición popular, realzando sándwiches, hamburguesas y ensaladas. Los pepinillos en vinagre ofrecen tanto sabor como versatilidad en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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