huevos encurtidos

huevos encurtidos

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Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calorías
28.4
proteínas
4.7
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
331.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 875.4 mg 291%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.4%
32.9%
61.7%
Grasa: 213 cal (61.7%)
Proteínas: 113 cal (32.9%)
Carbohidratos: 18 cal (5.4%)

About huevos encurtidos

Los huevos en vinagre son un aperitivo y condimento popular, típicamente hechos sumergiendo huevos cocidos en una salmuera de vinagre, agua y varias especias. A menudo asociados con la comida de pub británica, esta delicia agria también ha encontrado un lugar en las cocinas de Europa, América del Norte y partes de Asia. El proceso de encurtido mejora su vida útil e impregna los huevos con sabores intensos. Ricos en proteínas, los huevos en vinagre son una opción satisfactoria y portátil que puede apoyar la reparación muscular y los niveles de energía. También ofrecen dosis saludables de vitaminas como la B12 y minerales esenciales como selenio y hierro. Sin embargo, algunas recetas pueden contener cantidades altas de sodio o azúcar dependiendo de la salmuera utilizada, lo que puede restar saludabilidad en general. Aunque bajos en carbohidratos y amigables con las calorías, deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.