1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2400 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chiles en vinagre
Los chiles encurtidos son un condimento picante hecho al preservar chiles frescos en una mezcla de vinagre, agua, sal, y ocasionalmente azúcar o especias. Comunes en las cocinas del sudeste asiático y latinoamericanas, añaden una explosión vibrante de calor y acidez a platos que van desde fideos y salteados hasta tacos y ensaladas. Bajos en calorías, los chiles encurtidos contienen vitaminas A y C, ofreciendo beneficios antioxidantes. Su picante se debe a la capsaicina, la cual podría aumentar el metabolismo y reducir la inflamación. Sin embargo, debido a la sal añadida y el posible azúcar en el proceso de encurtido, se deben consumir con moderación, especialmente por aquellos que controlan la ingesta de sodio. Versátiles y sabrosos, los chiles encurtidos pueden realzar las comidas mientras proporcionan un toque satisfactorio, por lo que son una opción popular en varios platillos globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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