1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
78.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2362.2 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El chile encurtido es un condimento picante hecho al preservar chiles frescos en una salmuera de vinagre, agua, sal, y ocasionalmente azúcar y especias. Originario de varias cocinas en todo el mundo, incluyendo las tradiciones del sudeste asiático, latinoamericanas y europeas, ofrece un calor picante que complementa platos desde tacos hasta salteados. Repleto de vitamina C y antioxidantes de los chiles, apoya la salud inmunológica y tiene potenciales propiedades estimulantes del metabolismo debido a la capsaicina. Sin embargo, el alto contenido de sodio en el chile encurtido, derivado de su proceso de conservación, puede ser motivo de preocupación para personas que monitorean su ingesta de sal. Sus sabores audaces pueden realzar las comidas sin necesidad de agregar salsas ricas en calorías, convirtiéndolo en una opción sabrosa y baja en calorías. Disfrútalo con moderación para equilibrar su picor e impacto nutricional.