1 serving (35 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
34.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 170.1 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una lanza de pepinillo es un snack crujiente y agridulce hecho con pepinos que han sido encurtidos en una salmuera de agua, vinagre, sal y condimentos. Común en la cocina estadounidense, especialmente como acompañamiento para sándwiches y hamburguesas, las lanzas de pepinillo también son populares en otras culturas con ligeras variaciones en sabores. Bajas en calorías, proporcionan pequeñas cantidades de vitaminas como la Vitamina K, la cual apoya la salud ósea. Sin embargo, su alto contenido de sodio significa que deben ser consumidas con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sal. Sin grasas ni azúcares añadidos, las lanzas de pepinillo son una opción sabrosa para un acompañamiento o snack sin remordimientos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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