1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Calorías |
63.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4492.1 mg | 195% | |
| Carbohidratos Totales | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rodajas de pepinillos son secciones delgadas y cortadas de pepinos que han sido preservadas en una solución de salmuera que contiene vinagre, agua, sal y a menudo especias o hierbas. Provenientes de antiguas técnicas de conservación de alimentos, los pepinillos son un elemento básico en muchas cocinas, incluyendo la americana, la india y la europea del este. Ofrecen un sabor agrio y una textura crujiente, lo que los convierte en un aderezo o topping popular para sándwiches y hamburguesas. Nutricionalmente, los pepinillos son bajos en calorías y contienen pequeñas cantidades de vitaminas y minerales, como la vitamina K y el potasio. Su contenido probiótico, que se encuentra en variedades fermentadas, puede apoyar la salud intestinal. Sin embargo, a menudo son altos en sodio, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan su ingesta de sal. Para la opción más saludable, elige pepinillos hechos con ingredientes naturales y con un mínimo de azúcares añadidos. Las rodajas de pepinillos añaden sabor y crujiente a las comidas, sirviendo como una adición sabrosa y una opción de snack conveniente y nutritiva.