1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla encurtida
Las cebollitas en vinagre son cebollas pequeñas, parecidas a perlas, conservadas en vinagre o salmuera, a menudo con especias como semillas de mostaza y hojas de laurel. Este condimento picante es un básico en la cocina británica, acompañando frecuentemente quesos, tablas de embutidos o almuerzos de agricultor. Bajas en calorías pero ricas en sabor, las cebollitas en vinagre proveen pequeñas cantidades de vitaminas y minerales, especialmente vitamina C y fibra, aunque su contenido nutricional no es significativo debido a su rol principal como adorno. El proceso de encurtido aporta probióticos, promoviendo la salud intestinal cuando se consumen con moderación. Sin embargo, suelen ser altas en sodio debido a la salmuera, lo que puede ser preocupante para personas que monitorean su ingesta de sal. Su textura picante y crujiente añade un contraste animado a platos más pesados, haciéndolas una forma popular de mejorar el equilibrio y la profundidad en las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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