1 serving (35 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Calorías |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1925.2 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 5.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.8 mg | 3% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 170.1 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pepinillo y la mantequilla de cacahuate combinan dos sabores distintos en un bocadillo único que es a la vez agrio y sabroso. Normalmente se prepara untando mantequilla de cacahuate en una rebanada de pan o una galleta y añadiéndole rodajas de pepinillo, esta pareja poco convencional tiene sus raíces en la cocina estadounidense y ganó popularidad por su novedad y simplicidad. La mantequilla de cacahuate aporta proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E y el magnesio, mientras que los pepinillos ofrecen hidratación baja en calorías y un impulso probiótico por la fermentación, dependiendo del tipo. Sin embargo, el contenido de sodio de los pepinillos y los azúcares añadidos en algunas marcas de mantequilla de cacahuate pueden ser desventajas, por lo que la moderación y la elección de ingredientes son clave. Este bocadillo destaca como una opción creativa para aquellos que buscan sabores audaces y algún beneficio nutricional, siempre y cuando se disfrute como parte de una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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