Ajo encurtido

Ajo encurtido

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorías
3.9
proteínas
23.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 7.9 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

85.8%
14.2%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 15 cal (14.2%)
Carbohidratos: 94 cal (85.8%)

About Ajo encurtido

El ajo encurtido es un condimento picante y sabroso hecho al conservar dientes de ajo en una solución de vinagre, agua, sal y, ocasionalmente, especias o hierbas. Popular en diversas cocinas, incluyendo la Europa del Este, Oriente Medio y Asia, sus orígenes se remontan a antiguas prácticas de conservación. Este proceso suaviza el aguijón pungente del ajo, creando un sabor más suave y ligeramente dulce, mientras conserva su aroma distintivo. Rico en antioxidantes y compuestos como la alicina, el ajo encurtido puede favorecer la salud cardiovascular y reforzar la inmunidad. También es bajo en calorías y contiene pequeñas cantidades de vitaminas como la vitamina C y minerales traza como el selenio. Sin embargo, debido a su contenido de sodio del líquido de encurtido, las personas que controlan su ingesta de sodio deben consumirlo con moderación. El ajo encurtido es una adición versátil a los platos, ofreciendo beneficios nutricionales junto con un sabor audaz y vibrante.