1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken Mayonesa en pan integral
El sándwich de Pollo con Mayonesa de Pick n Pay en Pan Integral es una opción conveniente que presenta pollo tierno mezclado con mayonesa cremosa, servido entre rebanadas de pan integral saludable. Este básico sudafricano combina pollo rico en proteínas con pan integral rico en fibra, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y saciante para comidas o meriendas. La mayonesa agrega una textura suave y sabor, aunque su contenido de grasa puede considerarse menos saludable, dependiendo del tamaño de la porción. El pan integral, en contraposición al pan blanco, ofrece nutrientes adicionales, incluyendo vitaminas B, magnesio y fibra dietética, favoreciendo la digestión y la energía sostenida. Aunque el sándwich aporta proteína esencial, el contenido calórico y graso de la mayonesa puede ser considerado por aquellos que controlan su consumo. Esta combinación de ingredientes hace de él una comida sencilla y sabrosa arraigada en la cotidianidad de la cocina sudafricana, perfecta para almuerzos rápidos o para comer sobre la marcha.
