1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta pici
La pasta Pici es un fideo tradicional italiano originario de la región de la Toscana. Hecha simplemente de una mezcla de harina, agua y a veces un toque de aceite de oliva, el Pici destaca por su forma gruesa enrollada a mano que se asemeja a un espagueti rústico. A diferencia de las pastas a base de huevo, la lista de ingredientes del Pici es mínima, lo que lo convierte en una opción apta para veganos cuando se sirve con salsas a base de plantas. Con su textura densa, el Pici ofrece una base abundante y satisfactoria para combinaciones sabrosas como ajo, tomate o salsas a base de champiñones, manteniendo su autenticidad toscana. Nutricionalmente, el Pici es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, pero carece de proteínas y fibra en comparación con pastas integrales o de legumbres. Su contenido calórico puede aumentar significativamente dependiendo de las salsas o toppings ricos. Aunque indulgente, la simplicidad y autenticidad cultural de la pasta Pici la convierten en una elección saludable al ser disfrutada con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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