1 serving (100 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pichi Pichi es una popular delicia filipina hecha principalmente con yuca rallada, azúcar y agua, cocida al vapor en pasteles suaves y masticables. Normalmente se recubre con coco rallado fresco, su sabor suavemente dulce y textura similar al mochi lo convierten en un postre o tentempié favorito en Filipinas. La yuca, ingrediente principal, es una buena fuente de carbohidratos y energía, pero también contiene nutrientes como la vitamina C y algo de fibra en su forma natural. Sin embargo, el Pichi Pichi es alto en azúcares añadidos, lo que puede hacerlo menos adecuado para aquellos que controlan su consumo de azúcar. El plato es libre de gluten, lo que lo convierte en una opción potencial para personas con sensibilidad al gluten. Aunque el Pichi Pichi puede disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada, los consumidores deben ser conscientes del tamaño de las porciones y del consumo general de azúcar para mantener un estilo de vida saludable.