1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Picadillo con Papa es un apetitoso plato latinoamericano, a menudo asociado con las cocinas mexicana y cubana. Presenta carne molida salteada con cebolla, ajo, tomates, pimientos y una mezcla de especias como comino y orégano, acompañada de tiernas papas cortadas en cubitos. La combinación crea un perfil sabroso y contundente que es reconfortante y adaptable. Aunque tradicionalmente se sirve con arroz o tortillas, se puede disfrutar como plato único. Rico en proteínas de la carne y vitaminas de las verduras, el Picadillo con Papa proporciona nutrientes esenciales, como hierro y vitamina C. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del corte de carne utilizado. Optar por carne molida magra y reducir la grasa añadida en la preparación puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una elección saludable y equilibrada para las comidas familiares.