Ensalada Picada de Aguacate con Pollo

Ensalada Picada de Aguacate con Pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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325.4
calorías
20.7
proteínas
17.8
carbohidratos
20.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
325.4
% Valor Diario*
Grasa Total 20.7 g 26%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 44.4 mg 14%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.8 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.6 g
proteínas 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 473.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.9%
24.3%
54.7%
Grasa: 186 cal (54.7%)
Proteínas: 82 cal (24.3%)
Carbohidratos: 71 cal (20.9%)

About Ensalada Picada de Aguacate con Pollo

La Ensalada Picada de Aguacate con Pollo de Piada es una mezcla sabrosa inspirada en sabores italianos y en ingredientes frescos y ricos en nutrientes. Este plato vibrante cuenta con una base de lechuga crujiente, aguacate cremoso y pollo a la parrilla tierno, complementado con maíz recién picado, tomates y cebollas rojas picantes. Está coronado con tocino crujiente y queso pecorino rallado para darle profundidad y riqueza adicionales. Un aderezo ligero y lleno de sabor une la ensalada, equilibrando la indulgencia con la frescura. Rica en proteínas del pollo y del aguacate, esta ensalada ofrece grasas saludables y una variedad de vitaminas y minerales. Sin embargo, incluye tocino y queso, lo que contribuye a un mayor contenido de sodio y grasas, por lo que la moderación en las porciones es crucial para aquellos que siguen estos nutrientes. Combinando sabores atrevidos y elementos saludables, la Ensalada Picada de Aguacate con Pollo de Piada es una elección satisfactoria para cualquier persona que busque una comida abundante pero refrescante.