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Pia Kacang Hitam

Pia Kacang Hitam

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.4
calorías
18.9
proteínas
142.0
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 142.0 g 51%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 47.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

57.7%
7.7%
34.6%
Grasa: 341 cal (34.6%)
Proteínas: 75 cal (7.7%)
Carbohidratos: 568 cal (57.7%)

About Pia Kacang Hitam

Pia Kacang Hitam es un pastel tradicional indonesio relleno de dulce de frijol negro. Su exterior hojaldrado y dorado está hecho de una masa delicada, mientras que el interior presenta un relleno rico y sutilmente dulce de frijoles negros. Originario de tradiciones culinarias de inspiración china, este refrigerio se ha convertido en un delicioso manjar en Indonesia, especialmente en regiones como Yogyakarta y Bali. Los frijoles negros proporcionan una fuente de proteínas a base de plantas, fibra y nutrientes esenciales como hierro y potasio, convirtiendo al relleno en una alternativa más saludable a muchos dulces azucarados. Sin embargo, la masa en sí suele estar hecha con harina refinada y mantequilla o aceite, lo que contribuye a su textura suave pero puede ser alta en calorías y grasas saturadas. La moderación es clave para disfrutar de Pia Kacang Hitam como parte de una dieta equilibrada. Perfecto junto a una taza de té, ofrece una combinación de indulgencia y nutrición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.