1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de hojaldre
La Tarta de Filo es un delicioso postre originario de las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, celebrado por sus capas escamosas y sus rellenos ricos e indulgentes. Hecha con masa de filo, esta tarta típicamente combina mantequilla, frutos secos como pistachos o nueces, y un jarabe dulce o miel para lograr una mezcla de crujiente y dulzura. Algunas variaciones pueden incluir especias como canela o cardamomo, realzando su perfil cálido y aromático. Aunque la Tarta de Filo es una delicia para los sentidos, vale la pena notar sus aspectos nutricionales. La fina masa de filo en sí misma es relativamente baja en grasa, pero el generoso uso de mantequilla y jarabe de azúcar eleva su contenido calórico. Por otro lado, los frutos secos contribuyen con grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio, añadiendo un elemento nutritivo. Mejor disfrutada con moderación, la Tarta de Filo es perfecta para una ocasión especial o al satisfacer tus antojos dulces de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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