1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 568.7 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pho con camarones
Pho con camarones es una sabrosa sopa vietnamita que combina caldo aromático, fideos de arroz y camarones suculentos. Originario de Vietnam, el pho es celebrado por su rica historia y su sabor reconfortante. El caldo suele estar infusionado con especias como anís estrellado, clavo, canela y jengibre, ofreciendo profundidad y calidez. Servido con hierbas frescas como cilantro, albahaca tailandesa y brotes de soja, muestra ingredientes vibrantes y ricos en nutrientes. Los camarones añaden una fuente magra de proteínas, baja en calorías pero rica en nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitamina D y yodo. Si bien el pho con camarones suele ser saludable, el contenido de sodio en el caldo puede ser alto en algunas versiones preparadas comercialmente. Equilibrar el plato con muchas verduras y limitar las salsas añadidas puede mejorar su perfil nutricional. Este plato ejemplifica una mezcla armoniosa de sabor, textura y beneficios para la salud, características centrales de la cocina vietnamita.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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