1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 192 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pho con tiras de carne de res
El pho con láminas de carne de res es una sopa tradicional vietnamita conocida por sus cualidades nutritivas y aromáticas. Este plato típicamente incluye un caldo claro y sabroso hecho a base de huesos de res cocidos a fuego lento, especias como anís estrellado y canela, y hierbas. La carne de res cortada en láminas finas se agrega cruda a la sopa caliente, cocinándose suavemente en el calor para obtener una textura tierna. Acompañando al plato se encuentran fideos de arroz, hierbas frescas como cilantro y albahaca, gajos de limón, brotes de soja y láminas de chile opcional para darle un sabor adicional. Aunque el pho es bajo en grasa debido a su preparación a base de caldo, su contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la sazón o preparación del restaurante. Rico en proteínas de la carne de res y lleno de vitaminas y antioxidantes provenientes de las hierbas frescas y el limón, el pho ofrece tanto un sabor satisfactorio como beneficios nutricionales, convirtiéndolo en una elección saludable para muchos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
