1 serving (250 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa pho sin fideos
La sopa Pho sin fideos es un plato ligero y sabroso arraigado en la cocina tradicional vietnamita. Esta variante excluye los fideos de arroz, lo que la hace más baja en carbohidratos en comparación con el pho clásico. El caldo, cocido a fuego lento con huesos de res o pollo, aromáticos como jengibre y cebolla, y especias como anís estrellado, canela y clavo, es rico en sabor y nutrientes. Los ingredientes adicionales suelen incluir proteínas en rodajas finas (pollo, res, camarones o tofu), hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, limón y chiles para darle más sabor y textura. Sin fideos, este pho es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa sin gluten o baja en calorías. Es rico en proteínas y denso en nutrientes debido al colágeno y contenido mineral del caldo. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de la preparación, por lo que aquellos que están pendientes de su consumo de sal deben optar por versiones bajas en sodio. ¡Perfecto para una comida reconfortante y equilibrada con sabores audaces y aromáticos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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