1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Pho con carne
La sopa Pho de carne es un clásico plato vietnamita reconocido por sus sabores ricos y aromáticos, y sus cualidades nutritivas. Este reconfortante tazón combina tiernas rodajas de carne de res con fideos de arroz sedosos, sumergidos en un caldo de carne sabroso infusionado con especias como anís estrellado, canela y clavos. Cubierto con hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, lima y chile, ofrece un equilibrio de calidez y frescura que caracteriza a la cocina vietnamita. El Pho es naturalmente bajo en grasa y proporciona una fuente de proteína de la carne, mientras que el caldo es hidratante y rico en nutrientes. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la preparación, por lo que la moderación es clave. La inclusión de verduras frescas y hierbas aporta vitaminas y antioxidantes, convirtiendo a la sopa Pho de carne en una elección saludable que satisface tanto en sabor como en nutrición en un solo tazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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